Ayurveda & Well-Aging
Sonja Cramer
Ganzheitlicher Ayurveda, Well-Aging Beratung & Begleitung, Ayurveda Massagen, ambulante Ayurveda Kuren sowie Ayurveda Ausbildungsseminare in Karlsruhe
"Ich sehe dich"...
...für mich die schönste Begrüßung auf Erden, und meine Art dir zu begegnen.
Meine Schwerpunkte
- ayurvedische Lebensstil Beratung, Anpassungen und begleitendes Coaching
- Entspannung durch regenerative, berührende und heilsame Ayurveda Massagen
- ambulante Rasayana Kuren, Pancakarma Kuren nach vorheriger Verordnung der Anwendungen durch einen Ayurvedamediziner
- Stressmanagement und Burn-Out Prävention
- Auch bilde ich dich aus, gerne auch berufsbegleitend, zur Ayurveda Massage PraktikerIn.
Ab Herbst 2025 ergänze ich meine Arbeit mit der Bewegungslehre und Schmerzprävention nach Liebscher & Bracht.
Auch werde ich im Herbst 2025 meine Beratungspraxis um den Bereich wohlsames Altern, "Well-Aging" erweitern. Wir schauen gemeinsam auf dich und was Du brauchst. Mit mir an deiner Seite. Ich sehe dich.
Sonja
"Wenn Achtsamkeit etwas schönes berührt, entfaltet sich dessen Schönheit.
Wenn Achtsamkeit etwas schmerzvolles berührt ist sie fähig zu heilen."
Thich Nhat Hanh